wer sichtbar ist, findet statt.
Frauen seien aus biologischen Gründen nicht auf beruflichen Erfolg gepolt: ein Leitsatz, der seit Jahrhunderten fest in unseren Köpfen sitzt und nach wie vor dafür sorgt, dass Männer uns die Welt erklären und diese auch in Zukunft gestalten. In den Medien tummelt es nur so von Experten für Wirtschaft, Medizin, Mobilität, und Technik. Gleichzeitig fragen wir uns, warum die Rollenbilder nach wie vor so sind wie sie nun einmal sind. Ein Leitsatz also, der sich in der Erziehung und später auch in der Berufswahl durchzieht. Um eine solche Wahl treffen zu können und später auch im Berufsleben wahrgenommen zu werden, muss zuerst die ganze Palette an Möglichkeiten sichtbar gemacht werden, Frauen und deren Expertise muss sichtbar sein. Wie Sichtbarkeit funktioniert, was Frauen aber auch das Rundherum – Medien, Politik und Wirtschaft – tun können, klären wir im Podcast.
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Organisationsentwicklerin, Gender & Diversity Expertin
Wie geht Sichtbarkeit im Berufsalltag? Was ist Sichtbarkeit? Welche Rolle spielt das persönliche und berufliche Umfeld? Ist Sichtbarkeit eine Charakterfrage? Wieviel kann frau auf individueller Ebene dazu beitragen und welche Verantwortung hat in diesem Thema auch die Führungskraft? Es geht um Wertschätzung und Anerkennung.
Die ganze Podcastfolge gibt es auf Spotify und Apple Podcasts.
Leiterin des Funktionsbereichs "Frauen und Gleichstellung" in der Vorarlberger Landesregierung
Inwiefern idealisiert die Kommerzialisierung des Muttertags die Rolle der Mama? Wie sehr setzt dieser Tag Frauen, Männer, Kinder, queere Paare, queere Mutterschaft, Patchworkfamilien und Alleinerzieher:innen unter Druck? Warum gendern wir und wie führt geschlechtergerechte Sprache zu Gleichstellung zwischen den Menschen?
Friedens-und Konfliktforscherin
In dieser Folge geht es um zwei Themen, die uns alle betreffen, uns tagtäglich begegnen und dennoch oft so schwer zu bewältigen sind: Frieden und Konflikt. Expertin Lisa Hämmerle ermöglicht uns dabei einen Blick hinter die Kulissen der Friedensforschung. Dabei erklärt sie, warum Konflikte wichtig für uns sind und wie wir uns sichtbar in alltäglichen Auseinandersetzungen machen - ohne laut zu werden oder gar zu verstummen.
Sexualberaterin-und pädagogin
Sex, Sexualität und Pornos. Wir sprechen über alle Tabus, die damit in Verbindung stehen und ENTTABUISIEREN. Es geht unter anderem um Lust, den Orgasmus, die Menstruation und die sexuelle Identität.
Auch die Anatomie kommt nicht zu kurz: Spoiler: die Klitoris ist größer als die Meisten wissen. Außerdem besprechen wir, wie sich die Medien und vor allem Pornos auf unsere Sexualität und unser Sexleben auswirken. Ganz nebenbei bekommen wir einen Einblick in das Berufsfeld der Sexualberatung und Sexualpädagogik.
Servicedesignerin & Facilitatorin
Isabelle Goller, die 2012 die erste Service Design Agentur Österreichs gründete, erzählt uns unter anderem, auf welche Fähigkeit es bei einer exzellenten Führungsperson ankommt, welche Fragen es vor der Gründung eines Unternehmens zu klären gibt und mit welchen Methoden sich die neue Arbeitswelt auf jeden Fall befassen sollte. Wir kriegen dabei einen Einblick in die Designwelt und sehen, welch große Rolle Service Design, Inclusive Design und Gender Design bei der Entwicklung von Produkten und Services spielen.
Medienmanagerin, Chefredakteurin ORF Vorarlberg
Mediale Sichtbarkeit ist die Währung der heutigen Zeit. Sichtbarkeit ist Macht. Und diese Sichtbarkeit ist auch 2022 noch hauptsächlich männlich. Doch wollen Frauen überhaupt sichtbar sein und welche Rolle spielen dabei die Medienschaffenden selbst? Das bespreche ich in dieser Folge mit Medienmanagerin und Journalistin Angelika Simma-Wallinger.
Innovationsmanagerin in der Baubranche
Bis vor Kurzem hätte ich noch mit vollstem Vertrauen dafür plädiert, dass die Baubranche typisch männlich ist. Spätestens nach der Produktion dieser Folge denke ich ganz anders darüber. Immer mehr Frauen fassen Fuß in der Branche. Die Lehre am Bau ist im Wandel. Auch immer häufiger übernehmen Frauen Führungspositionen in den Bauunternehmen in Vorarlberg. Mit einer dieser Frauen, Katharina Fuchs, spreche ich in dieser Podcastfolge.
Direktorin Frauenmuseum Hittisau
Wir alle kennen sie: die großen Männer und Helden der Geschichte. Von den Frauen scheinbar keine Spur. Doch es gibt sie und hat sie immer schon gegeben. Das Frauenmuseum in Hittisau macht diesen Teil der Geschichte sichtbar. Mit Stefania Pitscheider-Soraperra spreche ich über die Ausstellung "die rote Linie". In der Ausstellung ging es um sexuelle Gewalt und sexuelle Belästigung an Frauen.
Rechtsanwältin für IT-und Wirtschaftsrecht
Mit 29 hat sie sich entschieden, Jus zu studieren. Nebenberuflich! Heute hat sie eine eigene Kanzlei. und begleitet ihre Mandant:innen in jeglichen Rechtsfragen zum Vertragsrecht, E-Commerce, Datenschutz und zum Schutz von geistigem Eigentum. In dieser Folge erzählt sie uns, von ihrem Weg in die Selbständigkeit, welche Herausforderungen es dabei gab und auch was sie motiviert hat, sich selbst treu zu bleiben und ihr Ziel zu verfolgen.
mit Gerda Radauer und Joëlle Huber
Wir lassen heute das erste Jahr von Sunsch no was. Revue passieren und feiern Geburtstag, bevor es im März dann mit Staffel 2 weitergeht. In dieser Folge spreche ich mit meiner Mama und meiner Schwester – meiner "Redaktion" – über die wichtigsten Aussagen und schönsten Momente der ersten Staffel.
selbständige Grafikdesignerin
In einer zunehmend digitalisierten Arbeitswelt gewinnt Kreativität immer mehr an Bedeutung. In der Trendforschung wird in Zusammenhang damit unlängst vom Rohstoff der Zukunft gesprochen. Sandra Pöltl erzählt in dieser Folge von ihrem Leben als selbständige Grafikdesignerin. Sie erzählt von einem Beruf, der für viele oft unsichtbar wirkt, Dinge für die Welt jedoch sichtbar und begreifbar macht. In dieser Folge erzählt Sandra uns auch von ihrem magischen Moment, der ihre Leidenschaft für die Kulturbranche entfacht hat und dazu inspiriert, so manch befremdlichen Themen auch Mal eine Chance zu geben. Als Obfrau vom Kulturverein Bahnhof in Andelsbuch bietet sie außerdem Talenten eine Bühne.
Profifußballerin
& VFV-Frauenreferentin
Der Sport ist die bildgewaltigste Medienkategorie. Gleichzeitig ist es auch die, in der Frauen am Wenigsten sichtbar werden. Sportlerinnen erreichen in den Medien einen Berichtsanteil von gerade einmal 12 Prozent. In der medial am häufigsten thematisierten Sportart Fußball sind Frauen mit 2 Prozent quasi unsichtbar. In dieser Folge erzählen Profifußballerin Sabrina Horvat und VFV-Frauenreferentin Sonja Baldauf vom Traumberuf Fußball und wie sie diese Branche aus ihren Blickwinkeln wahrnehmen.
Regisseurin
Film und Fernsehen: eine Welt, die uns alle begeistert und verzaubert. Auch eine Welt, die für uns schwer begreifbar und doch auch weit entfernt ist. So ganz wissen wir ja alle nicht, wie es hinter den Kulissen abgeht, bis es dann auch zum Endprodukt "Film" kommt. Mit Regisseurin Hanna Mathis bekommen wir einen Blick behind the scenes. Wie wird Regie geführt und was ist beim Film machen und storytelling wichtig zu beachten, damit sich alle Menschen angesprochen und repräsentiert fühlen? Warum ist das Business so hart, gerade auch für Frauen und wie behauptet frau sich in dieser Branche?
Ökonomin, Managerin,
Direktorin der Arbeiterkammer Vorarlberg
Eva King wird mit 1. Juli 2023 offiziell die Direktorin der Arbeiterkammer Vorarlberg. Für die AK ist das ein geschichtlicher Moment: zum ersten Mal kommt somit eine Frau an die Spitze der Institution. Doch was sagt Eva dazu, findet sie es wichtig, das zu betonen? In dieser Folge sprechen wir auch über ihre politischen Kernthemen: Bildung, Fachkräftemangel, leistbares Wohnen und vor allem über die Frage der Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Gibt es überhaupt das eine richtige Modell? Was können wir tun, um die Gehaltskurve im Leben einer Frau konstant zu halten und dem Gender Pay Gap einen Schritt voraus zu sein? Thema ist auch der Trend am Arbeitsmarkt: Arbeitszeitverkürzung. Eva erzählt außerdem von ihren Erfahrungen aus ihren früheren beruflichen Tätigkeiten in der Nationalbank, der europäischen Kommission und beim Fortune-500 Unternehmen Western Union. Am Ende wie immer der Nummer-1-Tipp meiner Gästin für mehr Sichtbarkeit im Berufsleben.
Gold–und Silberschmiedin
Über einen Beruf, der nicht immer verletzungsfrei bleibt, erzählt uns in dieser Folge Katrin Eberhard aka Schmuckelster. Die selbstständige Schmiedin in Bregenz gibt uns nicht nur exklusive Einblicke in den Beruf, sondern verrät auch, wie Luxus und Nachhaltigkeit in ihrer Arbeit zusammenfinden. Wir sprechen auch darüber, welche Rolle die sozialen Medien für sie und ihr Business haben und warum die analoge Welt in Punkto Sichtbarkeit auf die digitale trifft.
Archäologin
Julia Kopf entführt uns in die Welt der Archäologie und erzählt, worum es in ihrem Job geht. Sie teilt ihre Faszination mit uns und berichtet von spannenden Ausgrabungen. Julia's Hauptgebiet ist die Römische Kaiserzeit, die Vorarlberg stark geprägt hat. Was bedeuten Funde aus der Römerzeit im westlichen Raum für uns und prägen die damaligen Werte der Römer unser allgegenwärtiges Rollenverständnis? Neben zahlreichen Themen besprechen wir natürlich die Frage, wie es um die Sichtbarkeit von Frauen in der Archäologie steht. Julia macht dabei auch auf ein anderes Thema in der Wissenschaft aufmerksam: die prekären Arbeitsverhältnisse, denen Wissenschafter:innen ausgesetzt sind.
Sozialpädagogin im SOS Kinderdorf, Psychologin i. A.
"Du bist ja eigentlich ganz normal?" Das hört Anna regelmäßig, wenn sie auf Menschen trifft, die ihre Geschichte erfahren. Über 40 Jahre lebte Anna als Mann. Heute kann sie sagen, dass sie angekommen ist. Bei sich. Als Frau. In dieser Folge sprechen wir über Identität. Anna erzählt dabei, wie und wann sie gespürt hat, dass ihr biologisches Geschlecht nicht ihrer Identität entspricht und wie dies ihre Beziehungen und Lebensentscheidungen beeinflusst hat: sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext. Welche Erfahrungen hat sie bei und durch ihre Transition gemacht? Und wie wirkt sich das auch heute auf ihr Leben, ihr Umfeld und ihre Planungen aus? Was bedeutet Frau sein für Anna? Was ist ihr Nummer 1 Tipp für mehr Sichtbarkeit?
LinkedIn Top Voice Next Generation, HR Managerin
Um die Generation Z – kurz Gen Z – ist in den letzten Jahren ein gewaltiger Markt entstanden. Alle Augen sind aktuell auf sie gerichtet. Die einen nennen uns verweichlicht, die anderen wiederum erhoffen sich durch uns die große Veränderung herbei. Mit Klaudia Aldjic, Projektmanagerin im Employer Branding und LinkedIn Top Voice Next Generation spreche ich genau darüber. Vor allem aber, warum nicht alle in der Gen Z in einen Topf geworfen werden können. Warum braucht es überhaupt Expertinnen dafür und wie wird die zukünftige Arbeitswelt wohl aussehen? Außerdem legen wir ein besonderes Augenmerk darauf, welchen Platz die Themen Gleichstellung und Vereinbarkeit von Familie und Beruf in unserer Generation haben. Klaudia bringt zudem ihre Hacks für Gehaltsgespräche mit und natürlich auch einen Nummer-1-Tipp für mehr Sichtbarkeit im Berufsleben.
Geschäftsführerin der CampusVäre
"Ich habe noch nie so viel Persönliches erzählt." Kulturmanagerin, Designexpertin, Kuratorin und Geschäftsführerin der CampusVäre Bettina Steindl lässt uns in dieser Folge an ihrem Handeln, Denken, Fühlen und Arbeiten teilhaben. Dabei sprechen wir über die Themen Perfektionismus und das Scheitern und wie Bettina damit umgeht. Wir reden auch über die CampusVäre - die aus einem gescheiterten Projekt heraus entstanden ist - und welche Rolle sie für den Wirtschaftsstandort Vorarlberg spielt. Am Ende, wie immer, einen Nummer-1-Tipp für mehr Sichtbarkeit. Sunsch no was?
Politologin, Publizistin, Verlegerin, PR-Expertin
Die Frauen in Vorarlberg sind in der Politik noch immer in der Minderheit. In Zahlen gesprochen haben wir auf Gemeindeebene knapp 27% Frauenanteil mit nur 6 Bürgermeisterinnen und aktuell sogar noch zwei Gemeinden – Au und St. Gerold – in denen keine einzige Frau in der Gemeindevertretung ist. Auf Landesebene siehts besser aus: mit einem Frauenanteil von rund 47% im Vorarlberger Landtag. Warum ist das so, welche Strukturen halten Frauen ab und wie können diese aufgebrochen werden? Meine Gästin Natascha Soursos hat dazu parteiübergreifend mit 25 Spitzenpolitikerinnen gesprochen und ein Buch geschrieben. Die Ergebnisse präsentiert sie uns in dieser Folge.
Ski-und Wanderführerin, Sprengmeisterin,
Mental Coach, Bikeguide
Angelika Kaufmann lebt ihren Traum von Klein auf. Die Profiski-und Freeriderin Angelika Kaufmann ist seit 11 Jahren selbständig als Ski-und Wanderführerin und Mental Coach. Sie ist zudem Sprengmeisterin, Mitglied der Lawinenkommission Lech, bald Kräuterpädagogin und bis vor Kurzem war sie Ausbildnerin im Vorarlberger Skilehrer:innenverband und Bergretterin. In dieser Folge erzählt Angelika von ihrem Weg und ihrer Berufung. Außerdem sprechen wir übers Ziele definieren, mentale Stärke und Selbsteinschätzung.
Eva Lingg-Grabher, Raumforscherin, Planerin
In dieser Folge erklärt uns Planerin und Raumforscherin Eva Lingg-Grabher, inwiefern sich der öffentliche Raum auf unser alltägliches Leben und Handeln auswirkt und in welcher Wechselwirkung Raum und Mensch stehen. Wie patriarchal ist der öffentliche Raum in Vorarlberg? Woran merken wir das im Alltag? Woraus ergeben sich unsere Anforderungen an die Stadt-und Gemeindeplanung. Welche Rolle kann hierbei feministische und gendergerechte Planung spielen? Wie divers sind bereits Stadtplanungsteams und warum ist das so wichtig für uns ALLE? Wie wird sich Vorarlberg in Zukunft verändern und wie steht Eva zu Straßenbauprojekten wie die S18? Am Ende, ihr Nummer-1 Tipp für mehr Sichtbarkeit.
Radio-und Eventmoderatorin
In dieser letzten SNW-Podcastfolge des Jahres lernst du die Stimme, die Vorarlberg jeden Tag aufweckt, besser kennen. Als Expertin für selbstsicheres Präsentieren und Sprechen vor Publikum gibt dir Radio-und Eventmoderatorin Isabella Canaval praktische Tipps mit an die Hand. Dabei bekommen wir einen Einblick in ihren Arbeitsalltag. Falls du Isabella noch nicht im Radio gehört hast, hast du sie sicher schon gesehen. Isabella moderiert große Events im Ländle und ist mittlerweile auch für die Illwerke VKW oder auch Wilhelm+Mayer Bau als Moderatorin unterwegs und lernt vor laufender Kamera die verschiedensten Jobs kennen. Am Ende - wie immer - ein Nummer 1 Tipp für mehr Sichtbarkeit.
Hebatektin (Hebamme + Architektin)
In welcher Geburtskultur leben wir und was sagt sie über den Selbstbestimmungsgrad von Frauen in einer Gesellschaft aus? In welcher Wechselwirkung steht die Geburtskultur mit dem ambivalent besetzten Beruf einer Hebamme? Haben wir auch so etwas wie eine Abtreibungskultur? All das bespreche ich in dieser Folge mit Anka Dür, Hebamme und Architektin. Auch über Lehmbau sprechen wir, denn sie plant aktuell ein Geburtshaus aus Lehm in der Schweiz und erforscht Geburtskulturen auf der ganzen Welt.
Dirigentin
Wie beeinflussen Musik und Songtexte unsere Lebensrealität, unser Verhalten und unsere Werte? Das will ich von Dirigentin Verena Giesinger wissen. Sie und ihr eigens gegründeter Schmusechor haben vor wenigen Wochen Geschichte geschrieben und international für Aufsehen gesorgt. Denn sie haben heuer das erste queerfeministische Neujahrskonzert, das es jemals in Österreich gegeben hat, auf die Bühne gebracht. Und das gleich an 2 Abenden hintereinander. Genauso bunt, wie Verena Österreichs Bühnen erleben will, ist auch diese Podcastfolge. Deep Talk und viele persönliche Geschichten sind garantiert.
Landesrechnungshofdirektorin
In dieser Folge lernen wir Dr.in Brigitte Eggler–Bargehr kennen. Sie ist seit 2015 die Direktorin vom Landesrechnungshof Vorarlberg. Mit ihr habe ich über Innovation, Netzwerken und ihren Führungsstil gesprochen. Außerdem erklärt sie uns, wie ihr Berufsalltag abläuft, wie sie Entscheidungen trifft und wie sie wieder auftankt. Was hält sie von den geplanten Ausgaben des Landes Vorarlberg für das Jahr 2024? Ist das der richtige Zeitpunkt ein Budget in Rekordhöhe zu planen? Welchen Platz findet hier gender budgeting? Wie kann das Budget so geplant werden, dass es zu mehr Gleichstellung beiträgt? Gibt es da einen Zusammenhang mit dem Gender Pay Gap? All das und noch viel mehr hab ich sie gefragt.
in der CampusVäre Dornbirn
Sunsch no was. ist zum ersten Mal LIVE über die Bühne gegangen. In der CampusVäre haben wir mit Publikum die Sichtbarkeit, den Weltfrauentag und den 2. Geburtstag von SNW. gefeiert.
Ihr – das Publikum – habt bereits im Vorhinein entschieden, dass Bettina Steindl, Lisa Hämmerle, Sabine Juffinger und Anna Ritter nochmals im Podcast dabei sind. Auch in der Podcastfolge selbst habt ihr mit mir die Strippen gezogen. Danke für den wundervollen Abend mit euch und das Reflektieren über die Sichtbarkeit und die vergangenen 2 Jahre.
Gestalterin, Art Direktorin, Netzwerkerin
Die Bizauerin erzählt in dieser Folge von ihrem Karriereweg. Es geht um's Netzwerken und Personal Branding, also wie man seine persönliche Marke stärkt und definiert. Dabei erzählt Simone, wie sie sich selbst gefunden hat, welche Prozesse sie dabei als Unternehmerin durchgemacht hat und wodurch sie ihre individuellen Stärken festlegt.
Effizienzmanagerin
Schleppst du dich von Meeting zu Meeting, schreibst zig Mails am Tag, gehst erschöpft und träge vom Arbeiten nach Hause und fragst dich, warum nichts weiter geht? Helga Boss ist Effiezienzmanagerin und berät Unternehmen genau in diesen Themen. Luca Martina Huber spricht in dieser Podcastfolge mit Helga Boss über Effizienzsteigerung von Arbeitsprozessen, die 41-Stunden-Woche als Lösung für den Fachkräftemangel und über Vollzeit
Programmiererin und Dragkünstlerin
In dieser Podcastfolge erzählt uns Amelie Simontisch, auch als Fräulein Bürgerschreck bekannt, von ihrem Leben als Programmiererin und Dragkünstlerin. Wir sprechen über unser binäres, zweigeschlechtliches System, den Pride-Monat, pink washing und Amy’s Transition mit damals 18 Jahren. Außerdem geht es um die abgesagte Draglesung, die Amy im Juni in Dornbirn veranstalten wollte. Welches Feedback bekommt sie von Eltern, wie geht sie mit Hass gegen die LGBTQI+ Community und gegen ihre Identität um? Wie können Eltern und Kinder miteinander offen darüber kommunizieren?
Comidienne und Digital Creatorin
Nadine Dunst-Ender ist in dieser Folge meine Gästin. Sie ist Digital Creatorin und bringt jetzt erstmals im Juni feministische Comedy auf Vorarlbergs Bühnen. Seit Jahren veröffentlicht sie feministischen und aktivitischen Inhalt auf Instagram und TikTok. Dabei betreibt sie Aufklärung über (Un-)Gleichstellung zwischen den Geschlechtern und spielt mit unseren Rollenbildern, was in einigen Fällen zur Verwunderung führt. Sollen wir nun lachen oder weinen, wenn es um Gleichstellung geht? Nadine’s Antwort: Lachweinen.
Berufssoldatin und Gründerin
Frauen im Heer? Meine Umfrage zeigt: gesellschaftlich ist dieses Bild noch nicht ganz bei den Vorarlbergerinnen und Vorarlbergern angekommen. Gerade wird das aber wieder heiß diskutiert, vor allem auch weil Deutschland eine Grundwehrpflicht wiedereinführen will. Da stellt sich die Frage, ob das denn nicht direkt für ALLE gelten soll. Gerade auch beim Thema Gleichstellung, wird das immer wieder gefordert. In Österreich gibt es seit 2023 einen freiwilligen Grundwehrdienst für Frauen. Der Frauenanteil ist seither auf knapp über 5% angestiegen. Sunsch no was? Es gibt so viele Vorurteile und so wenig Wissen darüber, wie es tatsächlich für Frauen im Heer ist. Deshalb stelle ich dir in dieser Folge Angelica Moser vor. Sie ist Berufssoldatin und Gründerin von ArmyBug.
Unternehmerinnen & Veranstalterinnen
Was ist das Geheimrezept der Eugster-Schwestern? Was treibt sie an? Wie gehen sie mit Konflikten als Unternehmerinnen und als Schwestern um? Das frage ich sie in dieser Podcastfolge selbst. Verena Eugster und Patricia Zupan-Eugster erobern seit Jahren die DACH-Region mit ihren Sport- und Lifestyle Events. Ihre bekanntesten Veranstaltungen sind der Frauenlauf, das Female Future Festival, das Tomorrow Mind Festival, das Versus und der Business Run. Wie schaffen sie es, dass jede Veranstaltung von ihnen zur Kassenschlagerin wird? Warum braucht es auch heute female empowerment und warum sind Events dafür das beste Mittel?
Sunsch no was?
Drei Buchstaben: T-U-N!
Businesscoachin
„Ich schmeiß jetzt alles hin und gründe mein eigenes Unternehmen.“ Diesen Gedanken hatte sicher schon jede und jeder mindestens ein Mal im Leben. Businesscoachin Maria Jussel erzählt uns in dieser Podcastfolge, wie das Neugründen funktioniert, von den größten Hürden zu Beginn und wie diese erfolgreich überwunden werden. Maria berät Frauen beim Neugründen und erzählt aus ihrem Berufsalltag, das persönliche „warum“, die Sache mit dem perfekten Zeitpunkt und weshalb es den nicht gibt. Es geht um Beziehungen und Geld. Sunsch no was? „Macht die billigsten Visitenkarten und vernetzt euch.“
Wirtschaftsforscherin
Wir Alle haben sie. Ob unbewusst oder bewusst, sie beeinflussen unser tägliches Leben und vor allem unser Arbeitsleben. Die Rede ist von „unconscious biases“, den unbewussten Vorurteilen. Sie geifen in Bewerbungsgesprächen, Gehaltsverhandlungen und bei der Besetzung des Chefinnensessels. Bianca van Dellen erzählt uns in dieser Folge von den häufigsten Vorurteilen und was dagegen getan werden kann. Außerdem spielen wir ein kleines Bullshit-Bingo rund um den Gender Pay Gap und decken die vielen Mythen rund um dieses Mysterium auf.
Leichtathletin
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Isabel Posch über Leistungsdruck, Rückschläge und Machtstrukturen in der Leichtathletik und die Macht von Social Media hinsichtlich Sponsorings, Freizügigkeit, Sexualisierung von weiblichen Athletinnen.
CEO Messe Dornbirn
„Ich bin so im Stress“. Diesen Satz sagt jeder Mensch mindestens ein Mal pro Woche. Gerade in den letzten Jahren kommt in Bezug darauf das Thema „Resilienz“ auf. Dazu gehört der Umgang mit Perfektionismus, Beziehungen, Emotionen, Konflikten und sich selbst. Resilienz soll uns sogar erfolgreich durch Krisen bringen. In dieser Podcastfolge will ich von Sabine Tichy-Treimel, Geschäftsführerin der Messe Dornbirn wissen, wie ihr Blickwinkel auf diese Themen ist. Wie, Wo und Wann hat sie ihren Führungsstil definiert und welchen Einfluss hatte die letzte Krise darauf?
Content Creatorin & Medienforscherin
Linda Meixner ist die wohl bekannteste Content Creatorin Vorarlbergs. Seit knapp 10 Jahren postet sie auf Social Media und nimmt ihre Follower:innen mit in ihre Welt. In dieser Podcastfolge erzählt Linda uns aber, warum sie diesem Kapitel mehr oder weniger den Rücken kehrt und als Unternehmerin des Offline Dorfs Menschen zu einem gesünderen Umgang mit dem Smartphone motivieren will. Linda’s ganz persönliche Erlebnisse als Influencerin zeigen, was das ständige „Online sein“ mit uns macht und wie sich das „Offline sein“ positiv auf unsere Gesundheit, unser Verhalten und unser Selbstbild auswirken kann. Sunsch no was? Es gibt auch einige Tipps und Tricks rund um den Handy-Detox.
Lehrerin für Deutsch, Geschichte & politische Bildung
Genderst du? Für mich stellt sich die Frage gar nicht. Warum denn auch? Die ganze Welt ist gegendert. Es gibt extra Männerhosen und Damenröcke, Männernamen und Frauennamen, Männeberufe und Frauenberufe, Männershampoo und Frauenshampoo. Warum soll dann bei der Sprache „Stopp“ sein? Worum geht es hier eigentlich noch? Wie wirkt sich Sprache auf die Gesellschaft aus? Kann das Gendern die Gleichstellung fördern? Warum verläuft jedes Gespräch übers Gendern so emotional? Diese Grundsatzdebatte soll entschärft werden. Jetzt, Hier, Heute. Und dazu befrage ich Stefanie Rinnhofer-Hopfner. Sie unterrichtet Deutsch, Geschichte und politische Bildung an der HLW Marienberg in Bregenz.
Autorin & Flüchtlingshelferin
Rebekka Moser hat schon einige berufliche Stationen hinter sich. Genauso bunt, wie ihr Lebenslauf ist diese Podcastfolge. Wir machen eine spannende Reise und kommen von sehr persönlichen Themen über ihren aktuellen Beruf als Autorin bis zu ihrer Herzensangelegenheit, der Integration und Migration. Als Flüchtlingshelferin erzählt sie uns von ihren Erfahrungen und, was es laut ihr wirklich braucht für ein gutes Miteinander in einem mulitkulturellen Vorarlberg. Ihre Inspirationsquelle zum Schreiben sind die verschiedenen Eindrücke aus ihrem Beruf, ihrem Leben mit einer bunten Familie und einem Freundeskreis, in dem mittlerweile auch viele Rechts-Wähler:innen dabei sind. Wie geht sie damit um?
Styling & Lifechoachin
„Kleider machen Leute. Wer schön sein will muss leiden. Wer gut aussieht, hat schon die halbe Miete. Boah was für a Tussi. Modepüpple.
Die hat ja gar keinen Geschmack. Was für eine Emanze. Die hat sich gehen lassen. Die wirkt unprofessionell.“ Mode ist politisch, seit jeher drückt sie den Status und die individuelle Identität einer Person aus. Sie gibt Auskunft über Schöhnheitsideale, Körperbilder und Geschlechterrollen. Sie kann befreien oder eingrenzen. Warum ist die Beziehung zwischen Mode und Frauen so ein Spannungsfeld, fast schon eine Hassliebe? Wie und warum wirkt Mode? Darüber spreche ich mit der Expertin und Jungunternehmerin Jacqueline Jenni.
Leiterin des Bereichs Sportwissenschaft & Training im Olympiazentrum Vorarlberg
Der weibliche Menstruationszyklus wird bis heute unterschätzt und übersehen. Sowohl in der Medizin als auch im alltäglichen Leben. Und viele verbinden damit direkt etwas Negatives.
Immer mehr Frauen beobachten ihn ganz bewusst und dokumentieren ALLES was im Zyklus passiert. Von der Dauer und Stärke der Periode bis hin zu Symptomen wie Schmerzen und dem persönlichen Befinden während dem gesamten Zyklus. Das hat enorme Auswirkungen, wie und wann Leistung abgerufen werden kann. Im Job und auch im Sport.
Über das Zyklustracking spreche ich mit Antje Peukert. Sie leitet den Fachbereich Sportwissenschaft und Training im Olympiazentrum Vorarlberg. Hier hat sie auch 2021 das Projekt “female Athlete” umgesetzt hat, das mittlerweile auf ganz Österreich ausgeweitet wurde.